Своеобразный родственник тыквы, патиссон, довольно полезный продукт питания. Его состав наполняют витамины С, А, РР, пектиновые вещества, крахмал, марганец, кальций, белок и другие полезные минералы. А вот с калориями патиссонам не повезло…
Метка: овощи
Как правильно и вкусно пожарить морковь
Древние римляне считали этот овощ лакомством и берегли на торжества и праздники. Уважали корнеплод и в средние века: блюда из моркови готовили для почетных гостей. Позже морковь превратилась из деликатеса в повсеместно…
Как приготовить баклажаны с мясом в духовке
Для приготовления баклажанов с мясом вам необходимы следующие ингредиенты:
Как правильно варить морковь
Приступая к варке моркови, полезно знать, что корнеплод более полезен, если его варить в кожуре, а избавляться от него только после полного приготовления. Этот метод позволяет сохранить максимальное количество полезных витаминов и…
Сколько готовить брюссельскую капусту
Наличие брюссельской капусты в рационе способно значительно обогатить ваш организм витаминами С, калием, кальцием, железом, магнием и клетчаткой.
Самый вкусный салат из печеных баклажанов
Для этого осеннего салата нам понадобятся такие продукты как: