«Царицей» круп называют гречку. Полезные свойства и энергетическая ценность этой крупы была известна ещё древнерусским земледельцам, которых соседние племена называли гречкосеями. Гречневая каша – равноценная замена мяса, а усваивается даже лучше мясных…
Метка: гречка
Как правильно варить гречку
Прежде, чем начинать варку гречневой крупы, её нужно внимательно перебрать, потом прополоскать несколько раз в водах. Просушить. Многие производители настаивают, что не нужно их гречку ни мыть, ни перебирать, но