Как убрать мешки под глазами

Неприятное явление – мешки под глазами. Назвать эту проблему заболеванием нельзя так, как это всего лишь последствие неправильного образа жизни или проблем со здоровьем.

Прежде чем приступать к борьбе с нашим врагом, мешками под глазами, давайте выясним причину:
1. Нехватка сна;
2. Неправильное питание, то есть, употребление пред сном пищи, соленого, или большого количества воды;
3. Сердечно сосудистые заболевания;
4. Проблемы с лимфатической системой;
5. Заболевания почек и выводящих путей;
6. Курение;
7. Алкоголь;
8. Возрастные изменения.
Как видите факторов влияющих на появления мешков под глазами не мало, поэтому немедленно приступаем к борьбе с нежелательным явлением.

Для это нам необходимо выполнять следующие пункты:
1. Раз и навсегда отказаться от алкоголя и курения, не можете сами, обратитесь за помощью к специалистам;
2. Почки, сердце и все внутренние заболевания срочно выявить и приступить к лечению;
3. Если у вас не выявили физических отклонений, а мешки остаются с вами, значит необходимо высыпаться ежедневно по 7 – 8 часов;
4. Исключите приемы пищи и жидкости перед сном. За 2 – 3 часа ничего не ешьте и не пейте;
5. Довольно хороший результат дают травяные примочки. Можно использовать ромашку, василек, зеленый чай или черный;
6. Делайте гимнастику для век.
Эти рекомендации подходят для тех, у кого нет возрастных изменений, травм или иных тяжелых последствий.