Квас из овса имеет свою ценность, кроме соответственно своих вкусовых качеств от отлично справляется с токсинами и способен выводить токсины из организма. Для приготовления этого полезного напитка, вам необходимы такие ингредиенты:
• Овес промытый – 1 пол литровая баночка;
• Мед (сахар) – 5 ст., л.;
• Вода (кипяченая) остуженная;
• Изюм – 5 бубочек.
Квас из овса рецепт приготовления:
1. Промытый овес засыпать в 3л., банку;
2. Добавить к нему сахар и изюм4
3. Содержимое банки перемешать и залить водой по плечики;
4. 2 суток держать бутыль при комнатной температуре.
Как только квас забродит, первый настой можно слить или выпить по желанию. Последующий запуск кваса производиться в той же последовательности.
httpss://www.youtube.com/watch?v=gt1A65tzHmg