«Царицей» круп называют гречку. Полезные свойства и энергетическая ценность этой крупы была известна ещё древнерусским земледельцам, которых соседние племена называли гречкосеями. Гречневая каша – равноценная замена мяса, а усваивается даже лучше мясных…